Diastáza priamych brušných svalov a jej riešenie, diagnostika diastázy
stránka venovaná mamičkám nielen po pôrode

 


Diastáza priamych brušných svalov

  


Milé úžasné mamičky,


viem aké je to byť tehotná.....nádherné, ale aj obmedzujúce....krásne ale aj unavujúce....povznášajúce ale aj vyčerpávajúce....

     No tých krásnych deväť mesiacov je jedinečných pre Vás aj Vaše bábätko....tých deväť mesiacov sa už nikdy nezopakuje, a každé ďalšie tehotenstvo bude zase jedinečné...

     Akokoľvek ste naň boli pripravené teoreticky – z kníh, z počutia od Vašej mamičky, kamarátky...všetko to boli ich poznatky...tie Vaše sú len Vaše...

Tehotenstvo a pôrod patrí medzi dôležité obdobia v živote ženy...organizmus je vystavený určitej záťaži, ktorá je sprevádzaná  bolesťami chrbtice, uvoľnenými svalmi panvového dna, rozostúpenými svalmi brušnej steny a ochabnutým bruškom....


 

  Ako Vám viem pomôcť :

  • Naučím Vás ako správne dýchať a tým sa zmení  Vaše zlé držanie tela

  • Vyšetrím Vám popôrodnú diastázu

  • Naučím Vás cviky na stiahnutie diastázy

  • Naučím Vás ošetrovať  jazvu  po sekcii

  • Poradím Vám ako na ochabnuté bruško a ako aktívne pracovať so svalmi panvového dna

  • Poradím Vám  ako sa stravovať, aby Vami prijaté potraviny boli nutrične bohaté 

 

  

 


 
 
 
 

Čo by ste mali vedieť o diastáze 

DiastasisRectusAbd-LG.jpg

a čo vám možno zatiaľ žiadny lekár nepovedal...

zistit_viac_pekne.png
 

 Pôrod,prirodzený pôrod a cisársky rez  

7.jpg

zistit_viac_pekne.png

Výsledky už po niekoľkých dňoch

6.jpg 

naše úspechy po absolvovaní kurzu...

zistit_viac_pekne.png

 
 
 

 

 

 

 

 

My_Topic-52.png

  

        "  Sú ľudia, ktorí našim životom nejako prefrčia a tých je veľa a potom sú tí, ktorí v našich srdciach budú mať stále miesto aj keď s nimi nebudeme v kontakte, no tých je ako šafránu, preto si každú takúto bytosť treba vážit...verím,že viete kam patríte...robíte úžasnu prácu...veľmi si vážim, že sa od Vás môžem učiť a nabíjať poz.energiou, opäť začinam mať sebavedomie...ĎAKUJEM"
...

 

My_Topic-52.png

 

,,Monika, ja Vám ešte raz veĺmi pekne ďakujem za všetko, za pár hodín ste mi pomohla veľmi a veľmi si to vážim. Cvičiť budem určite a verím, že sa vidíme teda z mojej strany určite budem rada                                                                                                           Helka

My_Topic-52.png

 

,,potešenie na mojej strane Monika. Ďakujem za perfektné  2 týždne a určite sa vidíme. Neviete si predstaviť ako pomáhate nám ženám, God bless youSmileSmileSmile,,